Una técnica de coaching ayuda a «visualizar» lo que queremos para que se haga realidad. Para Lucila Guttman, coach ontológico de salud y bienestar, las exigencias...
La doctora Christine Purdon, aconseja hábitos para sobrellevar angustias y no caen en pesimismos. El estrés y la preocupación son sensaciones cotidianas en el ritmo de...